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讀書越多,煩惱越少

2019-10-11 07:05:08 作者:程志丹 來源:人民日報 閱讀:載入中…

讀書越多,煩惱越少

  1

  我的表姐在40歲那年離婚了。

  當初礙于父母壓力,表姐硬著頭皮走進了婚姻。這些年,她辛苦操持著家庭,直到把孩子送入大學。未料,在最該松口氣時候丈夫跟她提出了離婚。原以為表姐會不平,至少也得四處傾訴一下自己多年的忍耐犧牲,可她卻只是短暫消沉之后就開始游泳健身、繼續讀書。

  我很詫異,問她是不是真的不傷心。她說:不是的。只是,書讀多了,煩惱就少了。

  表姐確實是個愛讀書的人,家里的書柜一直都是滿滿的。她偏愛心理學個人成長類的書籍,我也曾聽她說過,生活里的不滿,她常常是靠閱讀消化的。

  她告訴我,婚姻結束,是他們兩人的感情出了問題,并不是她自己出了問題,自己明白就好,沒必要去向證明,也沒必要繼續糾纏。過好余生,才是最重要事情

  苦悶無法排解的時候,她就會尋求書本幫助。她說,每次一打開書,心就靜下來了,仿佛進入了另外一個世界。從書中的悲歡離合中走出來,會發現自己經歷根本不算什么。

  一個人與世界相處方式,是由他的認知水平決定的。認知水平越高,越懂得與自己和平相處,也越懂得接納環境變化。這也是為什么,讀書多的人,看上去都是一副云淡風輕的樣子

  2

  我認識一個醫術高明的老醫生。27歲那年,他因為專業技術過硬,被省城醫院領導看中,高薪聘請過來。他來的時候,行李中除了衣物和書,幾乎別無他物。

  相處中,領導發現他在醫患溝通方面處理特別好,便推薦他去專門處理醫患糾紛管理部門。他接手后,短短一年時間,糾紛數量賠償金額明顯下降。領導想提拔他,但都因客觀條件受限沒能辦成,他卻心態平和工作熱情依舊。

  我請教他,為何能如此淡泊超然,他的回答與表姐如出一轍。他說,從山區到省城,從臨床行政,一路走來,經歷過許多質疑,就是靠著讀書逐一跨越

  前輩如今已年過半百,包里依然隨時備著書。他常教育我說,要多讀書,保持思考。我也喜歡跟他打交道,每每在工作與生活上有困惑,我總去請教他,他的點撥常會讓我茅塞頓開

  格局寬廣世事洞明,這可能就是讀書人最有魅力地方

  3

  我也真切體會過讀書的好處

  生完孩子的第一年,婆婆老家過來幫忙。兩個本不熟悉的人在一個屋檐下生活,思想代溝性格差異,讓我們摩擦不斷。再加上丈夫不太懂得如何從中調和,我感覺自己隨時都在崩潰的邊緣。初為人母的喜悅消失了,那種無法對人言的痛苦吞噬著我,我徹夜失眠落淚,母乳驟減,孩子也餓得哇哇大哭。

  我開始求助于書。起初是為了尋求改變別人的辦法,最后卻從書本里得到了自我成長的力量

  有一天,我看到一句話:人的煩惱一半來源自己的生活侵犯,另一半來源于想侵犯他人。當時便有了醍醐灌頂的感覺,我自省:當我在抱怨別人不在意我的感受時,我又何嘗在意過別人的感受呢?

  類似于這樣的時刻還有許多。我把這些道理寫在紙上,貼在墻上,隨時提醒自己,用更加智慧角度去看待生活。我感覺到,讀書讓我的心胸開闊了,計較東西就少了。

  日子從最初的雞飛狗跳到后來風平浪靜,如今我已生了二胎,依舊與婆婆同室而居,卻不再有當初的苦惱。當一個人心態開始轉變的時候,對周圍事物的感受也會悄然改變。

  人生在世,即便再努力優秀,也難免遭遇不如愿的時刻和無法對人言的挫敗。煩惱的時候,不妨多讀點書。

  “問渠哪得清如許?為有源頭活水來。”讀書,就是我們思想的“源頭活水”。

  當你在書中得到了更寶貴的東西,生活中損失的那些雞毛蒜皮,就不值一提了。

  來源:貓姐能量圈(ID:tqq1214cat) | 作者:程志丹

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